文：黃綠中醫 | 圖：網絡圖片 Edmonton的1月到4月依然寒冷，透過飲食和生活方式的調整，來增強自身的抵抗力，補冬暖身。冬天期間，人體消化吸收功能增強，中醫認為應適時溫補元氣，增強抵禦寒冷能力、幫助維持健康。   進補方式分為食補、藥補。其中，食補中的食材，以羊肉、薑...

（2018年12月12日，佔中案庭審第16天，戴耀廷要求在庭上親自結案陳詞被批准，他站在被告欄上讀出陳述信念的「最後一課」。今天重看，別具深意。以下為結案陳詞節錄。） 公民抗命的精神 首先，這是一宗公民抗命的案子。 我站在這裏，就是為了公民抗命。陳健民教授、朱耀明牧師與我一...

文： 阿聲、Broken | 圖： 《如水》第十四期 編按：本文為 2024 年 5 月 23 日《如水》線上論壇摘錄。《如水》不定期舉辦線上／線下活動，詳情請見《如水》社交媒體或官網。 本次「如何以居住國角度，讓更多人關注香港議題？（美加場）」的線上論壇由《如水》編委 K...

作者：羅恩惠  原刊於 2024年9月25日，消失的檔案臉書。本刊獲作者同意授權轉載。 《立場新聞》案明天判刑，前總編輯鍾沛權、署任總編輯林紹桐以及所屬公司被控「串謀發布煽動刊物」罪名成立。這是1997 年後首宗傳媒被控煽動罪的審訊，法官裁定 11...

文： 利世民 / 圖： HKCCMall 有冇諗過，香港人好鍾意去旅行？真係去到邊都會遇到香港人？其他人未必識分，但香港人真係有種特別嘅氣場。呢幾日，我響啲冷門啲嘅地方，好似Cesky Krumlov、Bratislava，諗住：「應該唔會撞到香港人喇啩？」...

圖 | 文：船頭尺 聽說這書好久了，那天在舊書店遇上，一口氣看畢丘世文的《同行四分一世紀》。四分一世紀，從前聽來無法想像的時限，現在卻是屈指可數。許是年長了，認識達四分一世紀人愈來愈多，生死友誼也經歷了一點點。 想起那年八月，在深切治療部門外醫生跟我們說，你的心臟已停止，你...

文：杞 三｜圖：準建築人手札網站 Forgemind ArchiMedia 城寨、九龍城寨，只要上 Google 搜尋下就會知道城寨的歷史，知道城寨這名字如何惡名昭彰，知道為何城寨是一個三不管的地方，這些在現今科技發達的年代，很容易知道，不用筆者多說。...

有一次在書展中，看到—本講關於城寨的歷史書，裡面講了很多城寨人民的生活情況，也刊登很多珍貴的歷史相片，而且這是—本資料豐富的歷史書。 筆者是「城寨出來者」，在那裡成長，所以我在翻閱這書有沒有關於我經歷過的實況，可能筆者的經歷未必值得其他作者或歷史學家記錄下來，但有一様事情是...

圖：Netflix劇照、WSJ | 文：船頭尺 （以下內容涉及部分劇情，請讀者自行斟酌閱讀） Netflix 最新影集《3體》（3 Body Problem）改編自中國作家劉慈欣於 2006 年推出暢銷科幻同名小說，劇情不僅涉及物理學理論、挑戰人類道德界線、觸動禁忌歷史，透...

文：羅恩惠 《基本法》23條在國際民主社會反對下火速通過。該條法案標誌著香港的法治徹底淪陷，為此流散各地的香港人都在3月23日自發組織各種抗議活動。三年多前生效的港版國安法已經動搖了香港法治的基礎，現在，聲稱用來「配合」、「補充」港版國安法「短板」的23條將成為釘死香港法治...

本文刊出日，仍是農曆正月。新正頭，就為身處北美的各位介紹一齣「紅噹噹」的電影去旺一旺--------【血洗唐人街】！！！！！ 【血洗唐人街】，1982年電影，導演蕭榮，演員有鄧光榮、黃錦燊、鍾慧冰、廖駿雄。Youtube有得睇~~~...

圖：互聯網 | 文︰Gary Charm 以前喺香港，每逢跟阿媽去親戚屋企拜年，一輪交禮物之後通常都冇乜嘢講，但係又未有咁快走得。如果大家冇新話題（或者開枱打麻雀），好大機會會俾長輩問你拍拖未？結婚未？升職未？真係大吉利是！好在，呢個時候電視永遠會重播幾齣賀歲片，你只要專心...

文：朱耀明牧師 | 圖：左岸文化出版社 / 端傳媒 / BBC 原文為《敲鐘者言：朱耀明牧師回憶錄》推薦序。本刊獲作者及左岸文化出版社同意授權轉載。 編按： 朱耀明牧師因為參與和平佔中運動，與其他八位運動領導人遭到香港法院控以〈串謀犯公眾妨擾罪〉、〈煽惑他人犯公眾妨擾罪〉、...

文：陳健民 | 圖：左岸文化出版社 朱牧師大情大性，笑容常帶童真，但眼淚也不少。 在雨傘運動期間，他總是坐在佔領區的一角，含著淚水看那些朝氣蓬勃的年輕人在做抗爭工藝品、聽演說、聊天。我知道六四陰影在他心中徘徊不散，日夜煎熬何時可讓學生平安退場。...

內容原作者：梁永善牧師 | 筆錄撮要：阿波羅 | 圖：法新社 今次以巴衝突事出突然，巴勒斯坦激進武裝組織哈馬斯(Hamas) 突襲以色列，令人震驚。過去以色列的情報工作一直出色，為何今次完全沒有預警呢？哈馬斯組織以火箭炮發射上千枚導彈，他們資金並不充裕，是次突襲必然經過長時...

圖：| 文︰利世民 「我哋可以做啲乜？我可以做啲乜？」由 2019 年至今，不少香港人久不久便會提出這個問題。 每個人都有自己的答案；這是好事。自由社會，這個問題不可能只有一個答案。所以，我們在公民社會裡面，要有討論。討論，不一定是投票；有些事，你覺得應該做就去做，甚至乎可...

圖：互聯網 | 文︰Gary Charm 萬聖節快到了，和大家說一個「可能發生過」的鬼故事： 在20世紀初的加拿大，一位祖藉英國的年輕女教師入職一間原住民寄宿學校。這是一間專為北美原住民/印弟安人而設的教會學校，教師滿懷理想要春風化雨，誰知這裡的學童不是暮氣沉沉就是體弱多病...

圖：vawongsir vawongsir，前香港中學視藝及通識科教師。2020年因作品涉及反政府題材被教育局裁定教師專業失德。及後全職投身藝術工作，現於臺灣進修碩士學位。 有心人訂閱patreon或payme以追蹤vawongsir的最新動態及維持基本收入...

羅恩惠 袁天佑牧師離世前一週，我們還在互通信息。他的抗癌自述寫了差不多兩年，這次總結化療、放射治療、標靶藥物等方式均無效，寄往美國的基因排序配對藥物亦落空。看似治療無望，寫來卻是雲淡風輕。文末提及會停止治療兩個月，期待睡眠質素改善，調息後再上路。未幾卻被突如其來的「突發性腦...