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[生活小百科] -- 如何選購溜冰鞋及頭盔?

圖:互聯網|文:躺平


初學者如何挑選溜冰鞋?

  • 溜冰鞋大致分兩大類︰一款是花式溜冰鞋,另一款是冰上曲棍球溜冰鞋。花式溜冰鞋的刀片前端有一小排鋸齒,用以在原地作定點旋轉用,而且靴子通常有鞋踭,以吸收跳躍時的振盪;至於冰上曲棍球溜冰鞋刀片前端沒有小鋸齒,靴子亦沒有鞋踭,整對鞋的設計,是以冰上滑行速度為前題。

  • 選定了用途,當然就要選對合適的溜冰鞋。但如果只是休閒溜冰或初學者,任何一款也可以的。

  • 挑選時要選一對柔軟舒適、有足夠支撐腳踭能力和有固定刀片的溜冰鞋。

  • 穿一對較厚的襪,才去試穿不同的溜冰鞋。留意不同版子型號,尺碼或有偏差。




如何挑選溜冰用的頭盔?



標準:

  • 挑選印有 CSA 標記的冰上曲棍球頭盔。這個標記代表該頭盔符合 Canadian Standards Association 的標準。標記的下方,紅底白字的數字代表頭盔的生產年份。

  • 有一些頭盔只印有 HECC 標記,這個標記代表符合Hockey Equipment Certification Council 的標準,適用於美國。加拿大大部份教授溜冰的機構或團體,都不接受這個標準,所以購買頭盔時要多加留意。



壽命:

  • 加拿大並沒有規定頭盔的壽命。一般來說,由生產日期開始計算,大概6至7年就需要更換。

  • 如果發現頭盔有裂痕、變形、破損、遺失配件或穿戴時感覺太鬆,就需要更換了。

尺碼和佩戴:

  • 頭盔的尺碼大多數根據頭部的圓周設定,不同的生產商會有自己的準則。

  • 根據「2V1」原則佩戴頭盔。

步驟:

  1. 挑選接近頭部圓周的尺碼後,將頭盔帶解鬆才戴上。

  2. 頭盔大約卡在眉毛上一寸或少於兩隻手指的距離。

  3. 從側面看來,兩側的頭盔帶剛好在耳朵下方,以確保頭盔保持水平。

  4. 扣上下巴帶,鬆緊程度可以讓一隻手指穿過。

  5. 調較好頭盔後,除了感覺舒適,還要向各方搖頭,測試頭盔是否穩固。




注意事項

  • 不建議使用二手頭盔。因為無法得悉過往的使用情況,有機會已失去保護效能。

購買地點:

  • Canadian Tire (www.canadiantire.ca/en/cat/toys-sports-recreation/team-sports/hockey/hockey-helmets-DC0002625.html)

  • Sport Chek (www.sportchek.ca/categories/shop-by-sport/hockey/protective-equipment/helmets-and-cages.html)

  • Decathlon (www.decathlon.ca/en/c/22345/hockey-equipment)

參考資料:

Alberta Health Services, Government of Alberta. Ice Skating and Hockey. https://myhealth.alberta.ca/Alberta/Pages/ice-skating-and-hockey.aspx

Hockey Canada. Safety Requires Teamwork & Safety for All. https://cdn.hockeycanada.ca/hockey-canada/Hockey-Programs/Safety/Insurance/Downloads/safety_teamwork_e.pdf

Parachute. Helmets for Winter Activities. https://www.parachutecanada.org/en/injury-topic/helmets/helmets-for-winter-activities/





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