圖：互聯網｜文：小魚 對許多在加拿大生活的港人而言，父母遠道從香港來探親是一件既期待又緊張的事。但年紀漸長的長者，無論在身體、心理還是生活習慣上，都需要特別照顧。以下是一些實用建議，幫助你做好準備，令雙方都可以留下美好回憶。 長者的基本需要：健康與日常習慣...

圖：互聯網｜文：小魚 🎓 加拿大的讀書壓力比香港少，但作為家長，壓力太大或壓力太少都擔心影響子女的學習態度和成果，一不留神，子女升到高中後沒有學習動機，到時再想扭轉變更難。以下考試季節的小貼士，其實亦可延伸至平時的上學時段，形成習慣，考試便沒有壓力了。以下給家長10個實用...

圖：互聯網｜文：小魚 加拿大的電費和水費高昂，唯有用盡各種方法慳水慳電，以下給大家一些小貼士，既環保又實惠。 💡 使用慳電燈膽 雖然慳電燈膽初期成本較高，但使用壽命長，而且慳電，長遠計慳更多！ 🕹️ 活用其他照明設備...

圖：互聯網｜文：小魚 報稅季節又到啦！大家知唔知 某些醫療開支  其實可以用嚟扣稅？如果你過去一年有醫療開支，記得了解清楚，以免錯過可以節省稅款的機會！ ✅ 可以扣減稅款的醫療開支包括： ✔ 醫生處方的藥物 💊 ✔ 牙齒矯正（箍牙）及其他牙科服務 🦷 ✔ 眼睛檢查 👀...

圖：互聯網｜文：小魚 每輛汽車都依賴六種主要油液來保持運作暢順，最經常要增添的液體是擋風玻璃的清潔液 (Windshield Wiper Fluid)，幾蚊一樽，夠用一兩季，留意冬天可以購置特別為低溫而設的擋風玻璃清潔液。一般超市都有售，可以自己添加。記着看說明書，不要弄錯...

圖：互聯網｜文：小魚 1. 工欲善其事，必先利其器 選擇合適的鏟雪工具可事半工倍， 如何選擇合適的鏟雪工具？ 重量：選擇輕便但堅固的鏟子，減少體力消耗。鋁製（aluminum)或塑膠(plastic)材料的鏟子通常較輕巧。...

圖：互聯網｜文：小魚 物業業主有及時清理自家物業附近的行人道上的積雪和冰塊的責任。 除了鏟雪，零度上下反覆凍融的天氣會導致人行道形成危險的冰滑表面，對行人，特別是長者、行動不便的人士、郵差、速遞員、垃圾收集人員等會構成安全隱患。因此，物業業主應儘快清理積雪和冰塊，以防止滑倒...

圖：互聯網｜文：小魚 相信大家都感受到 Edmonton 冬天的威力了， 冬天天氣變幻無常，車輛故障、惡劣天氣和交通意外都可能令你在冰天雪地下停車一段時間， 剛到埗的 Newcomers 除了買車代步外，也需要在車內準備一個 緊急應變工具包 ，以應不時之需， 以下是一些...

圖： 互聯網 ｜文：小魚 山火及通漲，令 Alberta 的汽車保險年年加價。而保險費是根據多項因素決定的，如駕駛紀錄、年齡、所在地區、車輛類型、保險歷史及保障範圍等。 要取得最優惠的車保報價，以下有 17 個貼士 供讀者參考。 比較多個保險報價...

圖： 互聯網 ｜文：小魚 想搵工，一份得體的 Resume 係基本。加拿大履歷講求清楚、相關及專業，內容包括： 1. 聯絡方式 Contact Information 寫全名：留意姓氏寫在名字後面，如果你有英文名，如 David, 也可以寫下。...

圖： 互聯網 ｜文：小魚 上期，我們介紹了邊間超市最扺買，今期繼續介紹點樣在超市購物慳錢。 1.下載 Flipp App 呢個 App 有齊加拿大大部份連鎖店的 flyers，除了超級市場，還有其他零售連鎖店的flyers。很多超級市場每隔兩星期便出一次...

圖：ValeStock/Shutterstock｜文：小魚 和日常生活息息相關，又要照顧荷包開支的地方，非超級市場（grocery store) 莫屬。尤其新到埗又未有車既朋友，住近超市亦是考慮之一，但並非每間超市都一樣。 整體來說，Edmonton 最平的超市可算 No...

圖：Bigstock｜文：小魚 在加拿大，兒童可獨留家中的年齡各省不同，一般是10至12歲。魁北克省是唯一對讓兒童在無人看管的情況下留在車內有年齡限制的省份（七歲）。加拿大社會服務組織建議，12歲以下的兒童不應單獨留在家中。 Alberta...

圖：CityNews｜文：小魚 在加拿大睇家庭醫生通常都要預約，如果家庭醫生放假更可能要等上一星期，同一診所的其他醫生也可能只願意看自己的病人，而未必可以給你預約時間。 在 Edmonton，曾聽過急症室的輪候時間長達15小時，如果你不是在半夜需要睇急症，或者你可以前往...

圖：Narcity｜文：小魚 Alberta 省是全國人口增長幅度最高的省，而Alberta 兩大城市Calgary 和 Edmonton 都是人口超過百萬的城市，相距三小時車程。然而，香港人多數只認識 Calgary，對 Edmonton...

圖：互聯網｜文：小魚 曾聽到有人說在 Edmonton 不揸車是生存不到的，但筆者認識過幾名港女，都是倚賴公共交通工具生存，即使要轉兩三次車都面不改容。就算是小家庭，也有只坐公共交通的。決定要否揸車，可能需要考慮以下因素： 1.實際需要...

圖：互聯網｜文：小魚 加拿大的最低工資各省不同，Alberta 省目前的最低工資為每小時 15 元，對比BC省的$15.65 及安省的$15.55稍低。此最低工資並不包括tips。 18 歲以下的學生如工作，每星期前 28 小時的最低工資為每小時 13元，之後為 15...

圖：互聯網｜文：Connie/小魚 你可以使用 Alberta Health 的緊急護理服務（Urgent Care Clinic），全 Edmonton 只有一間，此服務在東愛民頓健康中心 (East Edmonton Health Center) 內提供，主要是在...

圖：互聯網｜文：小魚 Newbies 由於語言及文化差異等因素，多重壓力下容易引致情緒病，如抑鬱及焦慮等，如不懂或不想找人求助，會導致問題加劇，情况嚴重時不能工作及自理，甚至有自殺傾向，親友不能輕視。 這時，有這狀況的 Newbies...

圖：互聯網｜文：小魚 如果你的學歷認證是用來求職，就業及入學，那你可以到國際資格評審服務 The International Qualifications Assessment Service（IQAS）申請學歷認證。  它是 Alberta...