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似水無形 隨屈就伸 《水的性質獎學金》─ 相信每個香港人應得光明的未來
《時代革命》放映會 ─ 遍地開花於愛民頓
《港ED時報》及《楓 Show港愛城》接受《堅離地球》沈旭暉教授訪問
乘客對LRT治安成疑
Rogers Place 以北擬興建Urban Village
市中心擬建行人橋連接河谷
2022年加拿大財政預算概要
中海油憂受烏克蘭戰事影響 撤出加國
兒童誤吃非法大麻入院
6.12「爆眼教師」楊子俊被控參與非法集結
岑敖暉認悼念周梓樂文章藐視法庭 判囚6周
理大圍城 3男女暴動罪成
26歲女文員天橋噴漆判24個月感化
香港反修例在囚者接受「去激化」教育
上海封城人道慘劇頻發 官方仍強推清零
澤連斯基指控普京及俄軍為戰犯
李明哲在中國服刑5年返台
最佳男主角
《肥美人》參賽者位位份量十足
電影導演會年獎謝賢再封影帝 劉雅瑟封影后
《阿媽有咗第二個》揚威芝加哥奪「觀眾票選獎」
港人加地 -- 輾轉移民路 對愛貓不離不棄
休閒 -- 咫尺天涯 | 愛吃才會肥 -- 花生醬綿花糖米通
天韓地凍會 -- 《那年，我們的夏天》(3)
健康 -- 做個加分父母（十六）︰孩子的問題都源自缺乏安全感
文化 -- 烏克蘭戰地救護員- 醫院騎士
精選客戶 --火道雞煲皇 《港ED》讀者可享10%折扣
食ED︰Freson Bros. Fresh Market 南面高級超市
輕鬆集 -- 港東話︰腳 [goek3] I 笑話︰大口仔搽唇膏
同 builder 買地起屋有乜要注意？
編輯的話
由本報主辦之「恐懼中堅持 —《時代革命》 全球同步放映會」於上星期六 (4月9日) 順利舉行。除了放映活動，還有聚餐和音樂會分享。非常感謝一羣義工，不但合力籌備把這活動帶進 Edmonton ，也送來各樣港式街頭美食。《時代革命》當然極之感人肺腑，「港ED樂隊」現場獻唱的歌曲也震撼心弦，詳情請閲愛聞。
《港ED時報》及《楓 Show港愛城》網台很榮幸獲得沈旭暉教授在其《堅離地球》《海外香港120》節目中受訪。訪問出街後有很大迴響，不少網民留言均非常鼓舞，詳情請留意愛聞。
由一班攝影師和攝影記者成立的《水的性質獎學金》，為有意負笈加拿大尋求專上教育的香港青年提供協助。到底是什麼驅使他們去幫助香港的年青人？詳情請留意專輯報導。
走極溫和路線的資深傳媒人區家麟被補，無疑又是對香港傳媒的另一個重擊。但見區家麟保釋後的從容，以及楊森出獄後仍鼓勵港人要說出真相的舉動，看來白色恐怖並沒有嚇倒他們。
我們除了會繼續做好兩份媒體外，未來將進一步支援新來 Edmonton 的朋友，有興趣加入我們 Newbie group 的朋友歡迎與我們聯絡。方法可參考以下社交媒體和電郵。
香港人當然要支持專為香港人辦的報紙，懇請讀者在各大社交媒體 CLS (Comment, Like, Share)。
Website: yeghk.net
Facebook: 港ED時報
IG: kongednews
Email: kongednews@gmail.com
專輯
似水無形 隨屈就伸
《水的性質獎學金》─ 相信每個香港人應得光明的未來
圖︰《水的性質獎學金》 | 文︰阿波羅
《水的性質》攝影集紀錄了香港2019年所發生的一點一滴。攝影集出版後，Adam和Aaron等多位外藉攝影師成立《水的性質獎學金》，為有意負笈加拿大尋求專上教育的香港青年提供協助。
The Nature of Water《水的性質》這名字意味著什麼? 又是什麼驅使這群外藉攝影師繼續為香港發聲?
「Be water闡述了李小龍的武術思想和人生哲學。如水一般，柔軟而又剛強，能適應萬物；水隨屈就伸，一無掛慮，卻又能在最狹窄的通道中找到出路，所以我們以此命名。
「在2019年期間，香港人對我們總是很親切和體貼，《水的性質》攝影集出版後，Aaron和我都想進一步回饋香港人。」獎學金創始人Adam分享。
見證香港人的力量 不忘初衷
獎學金創始人Aaron表示：「抗爭活動持續了大半年，我們作為攝影師，每一日都親身經歷很多既瘋狂又美好的事情。整個城市的人都走上街頭，200萬人遊行的那一天真是不可思議，眼前就是一片人海。
「我記憶特別深刻的是，於2019年9月在黃大仙的一場和平示威。當時我和另一位攝影師同場採訪。無論是街頭或是港鐵都擠滿人，他們聚在一起演奏音樂，眾人同唱《願榮光歸香港》，高舉手機的燈光，張開手表達5大訴求。當時沒有警察在場，每個人都投入高歌，那時刻十分感人。最打動我的是在那些狹窄的街道上，成千上萬人高歌的聲音和力量。
「當一切結束時，眾人和平散去回家。在往後的暴力和喧囂之中，讓人很容易忘記那些安靜的美好時刻。」
為香港而聚 捐款100%用作獎學金
身處英國的Amy得知《水的性質獎學金》成立後，都願意為香港出一分力：「起初我是因購買《水的性質》攝影集而跟Adam聯繫，得知獎學金成立後就主動負責公共關係和傳播的工作。目前獎學金的5個成員都身處地球的不同地方，我們為香港而相聚。」
Aaron表示，申請獎學金的學生可以自由選擇加拿大任何一間院校。加拿大擁有世界一流的大專院校，學費和生活指數都處於合理水平。對於有意以加拿大救生艇計劃移居的香港年輕人而言，這是一個很好的機會。
《水的性質獎學金》目標是籌集100 萬加幣，一旦獲得25萬加幣的資金即開放申請。目前獎學金正與不同院校接洽，希望能同時豁免學費，即能更好地運用獎學金於補助生活成本等其他方面。此外，獎學金亦與不同城市的團體接觸，協助學生處理日常生活所需和情緒支援。至於申請資格和獲取準則，均是以經濟需要和成績作考慮，當然事先須獲得加拿大院校錄取。
捐款人可匿名於《水的性質獎學金》網頁作出捐款。捐款100%均用作獎學金，行政費用來自自籌資金，董事會完全由志願者組成。
想收看本報與The Nature of Water專訪，請到「楓 show 港愛城」以下連結:-
《水的性質獎學金》The Nature of Water 網頁
愛聞
《時代革命》放映會 ─ 遍地開花於愛民頓
《時代革命》於4月1日至10日期間在全球各地同步放映，遍地開花。
本報亦是舉辦單位之一，放映會於4月9日在 Edmonton 西面的 Meadowlark Community Hall 舉行，活動推出後即在數日內爆滿。
活動於當日下午五時開始，電影放映前，大會安排了聚餐，現場亦有售賣香港社會運動紀念品，以及由港人開設的 Nuttea 贊助奶茶。聚餐食品由多位義工贊助並製作，全是港式美食，包括有叉燒、豉油皇炒麵、蛋撻、碗仔翅、雞尾包、菠蘿包、甜酸齋、茶葉蛋，還有港式絲襪奶茶，不但味美，還洋溢著濃濃的香港人情味。
參加者一邊吃著港式美食，一邊欣賞「港ED Band」現場獻唱多首歌曲，包括70年代的香港電視劇主題曲《抉擇》— 「收起往時夢，拋開心惆悵，任那海和山，助我尋遍，天涯各處鄉…」對一些新移民至 Edmonton 的香港人別有感觸。
《時代革命》全長2.5小時，紀錄了2019年初反送中至2020年6月30日港區國安法成立期間，在香港街頭的各種抗爭活動。透過幾名抗爭者的訪問，闡述整個抗爭運動的前因後果，當中有血有淚，也有犧牲和互相扶持，令人感動萬分。
放映會完結後，在「港ED Band」 帶領下，所有參加者起立，一起合唱《願榮光歸香港》，場面動人。
《時代革命》（Revolution of Our Times）是由香港導演周冠威執導的紀錄片，2021年7月在第74屆康城電影展首映，並獲得第58屆金馬獎最佳紀錄片獎。
想回顧活動花絮及會後訪問，請到「楓 show 港愛城」以下連結:-
欲重溫當日音樂會片段，請到「楓 show 音樂台」以下連結：
陳先生觀後感：
「對於在愛民頓4月9日的《時代革命》播影活動，個人感受是很有意義和成功的，經過影片會傳達和記錄了過去港人在香港的抗爭努力，為自由民主的捍衛，付出了極大血肉的代價，令全場本地的香港移民都讚許，並提出對港共政府的嚴厲指控和追究：『五大訴求，缺一不可！』」
放映會當日，主辦單位精心細緻安排，讓觀眾可一邊享用義工們和贊助商提供的美食和飲品，一邊欣賞「港ED Band」精心獻唱多首廣東舊歌，悦耳動聽，水準一流。讓新舊香港移民拾回舊日港人情懷！
《港ED時報》及《楓 Show港愛城》接受《堅離地球》沈旭暉教授訪問
《港ED時報》及《楓 Show港愛城》的三位骨幹成員︰Jane、申力加 及 Ivis 在沈旭暉教授的《堅離地球》《海外香港120》節目中接受訪問。當中說及兩個媒體的組成和運作，以及當中涉及的代價和風險；繼而再談到與中國大陸移民的關係等。以下是部份節錄︰
沈︰請你哋介紹一下組織運作及如何組成？
Jane︰兩個媒體的團隊都是 2019年香港社會運動爆發後，在 Edmonton 參與遊行活動時認識，很幸運得到在香港當過傳媒的朋友的協助和帶領，網報得以前行。雖然現今做媒體很敏感，但團隊各人均有強烈的使命感和責任感，大家都認為香港的文化和香港人身份必須在海外植根和承傳。
沈︰你地從事呢項工作時，有冇諗過一啲潛在嘅代價或者一啲risk？
Ivis︰網報現時訪問學者及專業人士時都要求匿名，已成常態。
沈︰Edmonton 的香港人和中國大陸移民的關係和諧嗎？
申力加︰相比溫哥華和多倫多， Edmonton 較少華人，在 Edmonton 的中國大陸人大部分都是來工作，政治上比較安靜。
沈教授表示2019年反送中運動之後，全球香港人組織遍地開花，這種由下而上的地區報提供了一個模型，把海外的香港人連繫起來，港人在海外一邊落地生根，一邊傳承香港核心價值作持久戰。
訪問上載後，不少網民留言均對本報十分支持，有來自 Calgary， Vancouver，內蒙的觀眾的鼓勵，其中一名留言寫道：
有興趣收聽沈教授的訪問可到以下網址：
乘客對LRT治安成疑
圖: CTV News |文: 皇家勁
愛城輕鐵搭客對於LRT列車及車站周圍環境治安成疑。一名受訪專上學院學生Rheanna Richard是輕鐵常客，她指出日間乘坐輕鐵，整體上感到安全，但夜間就是另一個世界。
根據愛民頓警方（EPS）最新發放的數據顯示，今年2月至3月期間， 已發生了21宗攻擊及6宗持有武器事件。愛城市政府亦指出， 涉及醫療的求助個案自2017年累計增加了8倍。同時， 列車上Peace Officers 亦收到多達1500個求助個案，而需要到場處理。
市長為民眾對於乘搭公共交通不感安全而深感焦慮，但他期望市政府最近推出的公共交通治安安全計劃能夠徹底解決問題。該項計劃包括增聘治安人員和社工，負責引導弱勢群體轉移到一些支援地點，以免該群體對車廂內乘客帶來威脅。
Rogers Place 以北擬興建Urban Village
圖: CTV News & City of Edmonton | 文: 皇家勁
擁有冰上曲棍球隊Edmonton Oilers 的Katz Group 向愛城市政局申請，將Rogers Place 以北一塊地皮改變土地用途，興建一個超級 Urban Village。這個超級 Urban Village將會包括數座25層高的相連大樓， 提供2500個住宅單位， 地面的一層設有商鋪、公眾停車場、單車專用區， 及四周的綠化環境，預期為該區帶來耳目一新的面貌， 並將會完全取代現時只得一幅鋪滿碎石的露天停車場。
市議員Anne Stevenson 對Katz Group 這個計劃表示非常贊賞及歡迎。將來這個Urban Village 連接Rogers Place和MacEwan 大學， 為大學生及市中心上班族提供方便。
由現在至4月24日期間，市中心區民可向愛城市政府反映對這項計劃的意見。
市中心擬建行人橋連接河谷
圖：City of Edmonton ｜文：珍
愛城市政府擬於市中心興建新行人天橋。天橋位於 McDougall Hill Road 和 100 Street，並將未來的 MacDonald Drive Promenade 連接到 Funicular Upper Plaza。
行人天橋連接市中心及河谷，沿河岸頂部提供行人通道，連接附近公園和周邊的公共活動空間，出入市中心及進行聚會將更加便利。沿行人天橋走，亦可飽覽河谷的景色。
此項目現處於概念設計階段，共有三項設計方案，包括：木橋、斜拉橋和懸索橋，暫時仍未有開支預算。唯公眾諮詢將至 4 月 24 日截止。
外界對行人天橋選址表示關注。一名受訪行人向CTV表示，這個位置最大的問題是交叉路口，那裡很難過馬路。市政府考慮過放置紅綠燈，但由於山坡陡峭，擔心車輛很難停下來。
加聞
2022年加拿大財政預算概要
圖: Global News |文：楓子
於4月7日公布的聯邦政府 2022 年財政預算，內容長達280頁，概述一系列措施，有望降低加拿大人生活成本。
唯預算案卻無法遏止通脹-- 2月份消費者物價指數上升5.7%，是30多年來最高。聯邦政府試圖在未來數年內，將物價控制在預期範圍中。
預算案能緩解加拿大人的困境嗎？
預算案預留了 4.75 億加元，向面臨「住房負擔能力挑戰」的加國人一次過直接支付 500 加元。
同樣在住房方面，聯邦政府在預算案中，公佈了一個新的免稅首置住房儲蓄賬戶計劃，讓準買家節省高達 40,000 元的首期。
從最年輕的加國人開始，年收入低於 70,000 加元的家庭中， 12 歲以下的孩子應該在 2022 年底之前獲得牙科護理。
新自由黨/新民主黨牙科護理提案
牙科保健將在 2023 年向 18 歲以下的人、老年人和殘障人士推出。年收入超過 90,000 加元的家庭中的任何人，卻未能納入提議的計劃中。
鑑於加國年輕人吸電子煙率上升的風險，預算案計劃自 2022 年 10 月 1 日起對電子煙產品實施早前宣布的消費稅。 聯邦政府呼籲各省和地區建立自己的電子煙稅收制度。
聯邦政府正在尋求實施一個新的試點項目，以幫助加國女性更容易獲得女性專用產品。
根據從今年開始的提案，加國婦女和性別平等基金會，將在兩年內獲得 2500 萬加元資助。
中海油憂受烏克蘭戰事影響 撤出加國
圖: CBC | 文: CBC / 柯南
在亞伯達省Long Lake 和 Hangingstone的油砂項目，是中海油在加拿大的主要資產。中海油的退出將有助提高加拿大資源安全。
業內消息人士向路透社透露，中國最大的海上石油和天然氣生產商中海油，正準備退出其在英國、加拿大和美國的業務，因為北京擔心這些資產可能會遭受制裁。中國與西方之間的關係，長期以來一直因貿易和人權問題而緊張。隨著俄羅斯入侵烏克蘭，緊張局勢加劇，中國卻拒絕提出譴責。
現時各國制裁俄羅斯的措施，包括限制俄羅斯獲得外匯，並增加俄羅斯處理國際支付難度的金融措施。美國早前表示，如果中國協助俄羅斯逃避制裁，中國可能因此會面臨後果。中海油沒有就此立即置評。
中海油10年前以150億美元，收購了總部設於加拿大卡加利的石油及天然氣公司Nexen，繼而進入了英國、加拿大和美國三大市場，使其成為了領先全球的石油及天然氣生產商。
路透社估算，中海油在北海、墨西哥灣和加拿大大型油砂項目等主要油田的股份的資產總值，與每天生產約 220,000 桶石油的價值相約。
三月份路透社曾報導，中海油已聘請美國銀行為將出售其北海資產作準備，其中包括該盆地中一個最大油田的股份。消息人士稱，中海油計劃在四月稍後在上海證券交易所公開上市前，啟動全球投資組合審查。主要目的是因為去年 10 月被美國股市除牌後，需要尋找替代資金。中海油除牌是美國前總統特朗普政府在 2020 年採取行動的一部分，該行動目的是針對一些華盛頓認為是中國軍方擁有或控制的幾家公司。
因 2 月 24 日俄羅斯入侵烏克蘭，推動了石油和天然氣價格的上漲，中海油希望利用西方國家在尋求發展國內能源生產以替代俄羅斯的情況下來吸引買家。消息人士稱，在尋求離開西方的同時，中海油正在尋找機會在拉丁美洲和非洲收購新資產，並希望優先開發巴西、圭亞那和烏干達的大型新項目。
中海油在首次公開招股前的說明書中表示，可能會面臨更多制裁。中海油表示︰「如果政策發生變化，我們將無法預測公司或關聯公司和合作夥伴，未來是否會受到美國制裁的影響」。
兒童誤吃非法大麻入院
圖：互聯網 ｜文：珍
根據加拿大政府網頁顯示，加拿大衛生部向父母發出警告，非法大麻被包裝成流行品牌的糖果、零食或其他食品，兒童意外食用這些抄襲產品(”copycat”)，可能會對身體造成嚴重傷害。早前已經有數宗兒童因食用此類食品而入院。
根據 Cannabis Act and its Regulations， 這些產品是非法和被禁用的。可食用非法大麻產品的包裝看起來像Doritos、Cheetos、Skittles、Starburst 和其他通常在超市和油站出售的品牌。
加拿大衛生部表示，購買大麻時，必須從省和地區授權的零售商購買，受管制的大麻產品包裝平實無花巧，且具有兒童防護功能。大麻產品亦應放置於安全及兒童取不到的安全地方。
港聞
6.12「爆眼教師」楊子俊被控參與非法集結
圖：RFA自由亞洲電台｜ 文：小石
拔萃女書院前通識科教師楊子俊，於2019年6.12衝突中被警方子彈擊中右眼受傷，致視力受損。事隔近3年，他被起訴兩項非法集結罪，指他在金鐘政總以及解放軍駐港部隊大廈外，參與非法集結。案件押後至7月21日答辯，楊子俊申請保釋獲批，准以現金10萬元保釋。
過去楊子俊接受媒體訪問時曾表示，當時他與數名市民站在比較前的位置，速龍小隊成員和防暴警察，突然在他們毫無攻擊或任何動作的情況下開槍。他的右眼已失去視力，特別是中央部分，看東西會呈現灰濛濛一片，而且帶有幻光，須長期佩戴眼罩。
岑敖暉認悼念周梓樂文章藐視法庭 判囚6周
圖：明報 ｜ 文：小石
2020年5月，荃灣區前區議員岑敖暉在個人Facebook發表題為〈周梓樂被香港警察謀殺身亡，半年〉的文章，被指違反高院2019年頒布禁止煽動暴力的臨時禁制令。他早前承認責任並向法庭道歉，高等法院判監6星期，並須付2.5萬元訟費。
法官高浩文判刑時表示，岑敖暉在社交媒體有頗多追蹤者，具有公眾責任及一定影響力，理應密切監察自己行為所帶來的後果，不應容許個人言論縱容暴力的鼓吹；惟他亦同意，多封街坊求情信反映岑並非為個人權勢和地位參選，而是真誠服務社區。法官亦特別提及，難以理解律政司為何於案發後15個月才展開法律程序，指此乃不必要的延誤。
理大圍城 3男女暴動罪成
圖：香港01 ｜ 文：小石
2019年11月警方圍封理大校園，有人網上號召「圍魏救趙」，聲援理大受困示威者。其中3男女於尖沙咀厚福街一棟唐樓被捕並控以暴動罪，案件於區域法院裁決。法官林偉權裁決指，雖然逃跑不一定代表畏罪，但各被告並沒有合理理由身處暴動現場，身上亦有示威者裝備，裁定他們並非旁觀者，而是蓄意裝備自己，藉着在場去鼓勵及支持其他集結者，暴動罪成。
法官判詞中指出，警方命令疑犯們一字排開被反綁伏地的場面嚇人，相信年輕被告一定相當驚惶，又或意志軟弱，從而聽從警方指示。警員未告知被告有權拒絕拍攝模擬照片，以及沒有警誡下查問被告，是損害被告權益，決定拒絕照片呈證，並訓斥警員作供隱晦。
26歲女文員天橋噴漆判24個月感化
圖：獨媒報導 ｜ 文：小石
26歲女文員於2021年11月在黃大仙行人天橋以噴漆寫上「721」和「831」，被警員發現及當場拘捕，她早前承認刑事損壞罪，於九龍城裁判法院被判感化24個月。
署理主任裁判官黃雅茵指，被告的噴漆行為並非發生於示威或暴動場合，但她表達意見方式不成熟，遂判24個月感化令，期間須按感化官指示接受臨床心理學治療及參與輔導活動。
香港反修例在囚者接受「去激化」教育
圖：《堅離地球》 沈旭暉 (simonglocal.com) ｜ 文：小石
2019年的反對修訂逃犯條例風波有四成年輕人被捕，不少人最後被判入獄或接受更生教育，負責監獄管理的懲教署表示，已針對涉及嚴重罪行和「思想激進」的在囚和還柙人士進行「去激化」更生項目，至今已有250人參與，形容「反應正面及良好」。
曾協助囚友的資深社會工作學者邵家臻表示，輔導不應用作去除「政治上的激進」，有關「洗腦」教育扭曲了輔導的性質。
政治論者沈旭暉則憂慮，懲教處推出「去激化教育」，港人可能要有心理準備去迎接新疆「去極端化」再教育營大時代的來臨。他在其社交平台指出，「去激化教育」這名詞聽來非常恐怖，因為新疆「再教育營」正是以「去極端化」為目標，並於2017年通過《新疆維吾爾自治區去極端化條例》，令當局一切行動和措施可「依法」而行，這是港人值得關注的。
世聞
上海封城人道慘劇頻發 官方仍強推清零
圖︰自由亞洲電台 | 文︰馬占
上海疫情持續染疫數字暴增，同時抗疫資源透支已讓官方的清零運動難以為繼，但官方為了「習氏政治符號」不破產，堅持執行「清零」政策，繼續強制轉運確診病例採取隔離，但基層官員向自由亞洲電台反映，實際上，由於場所及人力嚴重不足，現時正以「封控降級」應對，及選擇性讓部分確診者居家隔離，當中包括外籍人士。
中國最大城市上海正處於嚴苛的封禁之下，在過去一個月來，多名市民、甚至官員自殺，另外，包括名人郎咸平母親在內數量龐大的患者死於缺乏醫療救治。儘管當局宣稱上海取得第一階段抗疫勝利，但實情是，「清零」政策在實際執行過程中已瀕臨崩潰。
一位要求匿名的社區幹部告訴自由亞洲電台記者，當局現時宣稱封控降級，但其背後真正原因是場所和人力都嚴重不足，很多醫療和治安管理的機構都處於癱瘓或半癱瘓狀態。上級要求轉運隔離，但實際上根本做不到，也沒有人願意去承擔由此可能帶來的風險。這名幹部又向記者表示，官方對上海疫情的報道不足為信，他指，作為基層幹部，他們也只是跟著上面的指令做事，叫做甚麼就做甚麼，至於能不能做成，他們已沒人在乎。
澤連斯基指控普京及俄軍為戰犯
圖︰香港電台 | 文︰馬占
烏克蘭總統澤連斯基再次呼籲西方，盡快向他提供武器，又形容繼續向俄羅斯購買石油的歐洲國家，有如以他人的血作為代價，賺取金錢。
澤連斯基接受英國廣播公司訪問時，提及之前視察首都基輔近郊布查鎮的行程，指自己在當地看到的情況，令烏俄進行和平談判的可能性進一步收窄。
澤連斯基形容布查鎮之行期間，經歷了各種各樣情緒，並以對俄軍的仇恨結束行程。他指責俄羅斯總統普京及其他俄軍人員，自上而下都是戰犯。
李明哲在中國服刑5年返台
圖︰Getty Image | 文︰馬占
台灣非政府組織工作者、民進黨前黨工李明哲正式刑滿出獄後，4月15日搭乘廈門航空班機，上午由廈門返回台灣。他抵達台灣桃園機場後步行下機，當局安排專人和專車接送，以專案方式為他進行新冠採檢，隨後送往指定處所進行隔離。
他的妻子李淨瑜在前一晚發表簡短聲明，稱因為需要遵行新冠防疫措施，李明哲抵台後無法第一時間會見新聞媒體與朋友。她表示，目前沒有知悉額外的資訊，若一切順利，他們將於完成隔離後，舉行正式記者會。
李明哲在2017年3月經澳門入境中國珠海時被逮捕，起訴「顛覆國家政權罪」，同年11月遭判刑5年和剝奪政治權利兩年，於湖南赤山監獄服刑。
此前，李明哲長期關注中國人權議題，因為網路言論而被入罪。他受審時在庭上表示，承認一切起訴內容，認罪並放棄上訴。
在審訊期間，中國法庭指李明哲自2012年到2016年間，與中國人士彭宇華一起在通訊軟體QQ的「圍觀中國」群組內，攻擊中共製度和中國政府，李明哲並於微信和臉書等平台發文和影片，企圖顛覆國家政權。
新力 ‧ 家評
最佳男主角
圖: Los Angeles Times | BBC 文: 申力加
這專欄很少評論娛樂新聞，因為這部份筆者實在是外行，平時很少跟進及閱讀娛樂方面的消息。不過如果要數最近一則街知巷聞的娛樂新聞，那肯定是Will Smith 在奧斯卡金像獎頒獎典禮直播中掌摑主持人 Chris Rock 一事。不知道大家看到這則新聞後，第一時間有什麼聯想？筆者首先觀察到的是，雙方都是黑人，心裡便暗暗感到「很好」。然後Will Smith被Denzel Washington以及Tyler Perry拉到一旁，希望把Will Smith冷靜下來，又因為他們三位都是黑人，所以筆者覺得這個畫面「更好」。
而筆者的反應是出於種族歧視嗎？當然不是，而且剛好相反，就是不希望有心人把事情變成挑撥種族仇恨的話柄，所以才會感到「很好」和「更好」。在這個處處要政治正確以及民綷主義高漲的年代，種族之間的關係仍然崩緊。試想想，如果Chris Rock是白人，這件事很可能會變成「白人口出狂言，被黑人上台掌摑」，然後極右翼「新納粹」白人便會出來騷動。相反如果Will Smith是白人，報導便會變成「黑人頒獎台上開玩笑，被白人上台掌摑」。結果大家都可以想像得到，全美各大城市將會出現反暴力反種族歧視示威，而諷刺地歷史告訴我們，這類示威很有機會演變成暴動。
以上只是表面預期的發展，而最不希望的是某些地方政權，玩弄種族事件來大做文章，變成對內宣傳的工具。2020年的時候，在明尼亞波利斯 (Minneapolis) 一名黑人George Floyd被白人警察以不合理暴力拘捕致死，造成一波全球反對種族歧視浪潮。一如所料，示威最後轉變成大型暴動，某國便借機炒作美國的暴動情況，暗地裡讚揚自己制度優勝；又把香港「黑暴」拉上關係，還嘲笑美國「雙重標準」的制裁，企圖合理化在香港的鎮壓。其後全球因「從武漢首發」的肺炎病毒而導致各地人民生活大混亂，世界各地便開始出現針對亞裔人仕的歧視行為，應運而生的是2021年一連串反亞裔仇恨 (Stop Asian Hate) 示威。某國當然把握良好時機，藉此希望把追溯病毒源頭和追究責任的壓力，推到種族歧視身上而混為一談，企圖令事情不了了之。就算在愛民頓，筆者身邊都有朋友收到唐人街某社團的呼籲參加遊行，而背後是誰主導，司馬昭之心路人皆知。
現在是一個虛假信息 (disinformation) 泛濫的年代，一不留神就會被帶風向而不自知，落入有心者的陷阱中。所以，有時世界多一事不如少一事，避免機會出現更多紛爭。筆者覺得「很好」，就是知道此事只會停留在娛樂版新聞中；而覺得「更好」，是因為事情一定可以「大事化小」地解決。整件事最大的反差是 Will Smith 在這屆奧斯卡奪得了最佳男主角獎項，實在令人懷疑這段「掌摑主持」小插曲，究竟是否頒獎禮的預設劇情？
娛樂
《肥美人》參賽者位位份量十足
圖︰ViuTV | 文︰聾五
ViuTV選秀節目《肥美人》4月11日開播引起網民熱議，剛播出的第二集，打頭陣的8號陳映同（Lezlie），以270磅屬29位參賽者中最重磅一位，Lezlie一直擔任大碼模特兒，由於毫不作狀，站在台上亦顯得充滿自信，又跳又唱令人以熱烈掌聲鼓勵，故被封做「港版渡邊直美」。Lezlie表演後，立即獲全場一致好評，以最高的26分成功出線，Lezlie表示想透過這個舞台，話俾大家知，她自己都穿泳衣及拍內衣廣告，相信香港大部份女仔都可以做到。
講師跳pole dance
至於舞蹈員「呀肥」同樣得26分，成為另一位滿分參賽者，由頭到腳都激似鄭欣宜，簡直是「翻版欣宜」，連Rock Sir睇完其演出都十分感動，大讚呀肥在台上發光發亮。另一參賽者林咏茵（肥Yan），就表示曾面試《全民造星》但沒有入圍，更自爆去過友台的藝訓班面試，但卻換來被人冷嘲如此身形都敢參加的對待，令她大受打擊，而肥Yan今次《肥美人》跳唱也獲得18分，但她卻對自己成績未太滿意。
最矚目還有32歲方芷茵（Chanhnez），甫登場即以BIG爆的火辣打扮示人，還表演鋼管舞，贏得熱烈掌聲。患有脂肪水腫的Chanhnez是位大學講師， 她亦有不時在IG分享自己忍痛跳pole dance的辛酸。
電影導演會年獎謝賢再封影帝 劉雅瑟封影后
圖︰am730 | 文︰聾五
香港電影導演會4月12日公布2021年度獎項，85歲的謝賢憑《殺出個黃昏》再奪影帝獎項，劉雅瑟亦憑《智齒》獲最佳女主角獎，已故導演陳木勝憑《怒火》獲最佳導演及最佳電影。
謝賢得知獲香港電影導演會頒發「最佳男主角」大感興奮，他說︰「多謝香港電影導演會，《殺出個黃昏》監製林家棟、導演高子彬、編劇靜怡、拍檔Bobo 同阿雪。我希望將呢份喜悅同台前幕後嘅工作人員一齊分享，片場嘅點點滴滴好似尋日發生咁，仍然係好難忘。大家保持身體健康，繼續努力。」
新鮮出爐的影后劉雅瑟對獲獎大感意外，她非常多謝《智齒》整個團隊，並表示自己十分喜歡「王桃」的角色︰「我一直說，王桃這個角色能夠被人關注和喜歡，是因為整個團隊的努力成全了這個角色。」獲得第二個「影后」獎項，對雅瑟於七月舉行的「香港電影金像獎」可謂打了一支強心針，「《智齒》給我帶來的榮譽，以及身邊人對我的鼓勵，讓我還是有一些信心的。但我個人覺得，得不得獎是順其自然的事。我已經很知足也很感恩此刻的獲得。」
《阿媽有咗第二個》揚威芝加哥奪「觀眾票選獎」
圖︰am730 | 文︰聾五
由姜濤、Jer(柳應廷)與毛舜筠主演、彭秀慧執導的電影《阿媽有咗第二個》，早前在大阪亞洲電影節舉行全球首映，初次拍電影的姜濤和Jer表現廣獲讚賞。此片競逐今屆嘅芝加哥亞洲躍動電影節，奪得「觀眾票選獎」(Audience Choice Award)，揚威海外！不過，香港戲院受疫情影響被勒令關閉，不少電影要調動映期，暫時仍未知電影何時上映。
盼姜濤Jer能親來芝加哥
影展創辦人Sophia Wong Boccio在放映《阿媽有咗第二個》當日，為表達對此片的喜愛，特地在電影海報前拍照，並在官方IG上載照片，以英文留言，「祝願兩位年輕演員繼續成功，希望他們下齣電影，可以來芝加哥一齊欣賞，並再次恭喜彭秀慧導演。」為支持偶像初登大銀幕，當地有不少姜糖和柳柳粉帶同應援物資去支持偶像，Sophia更在姜濤的Banner前合照，答謝各位粉絲專程支持。
副刊
港人加地 -- 輾轉移民路 對愛貓不離不棄
煲劇 -- 韓地凍會 -- 《那年，我們的夏天》(3)
健康 -- 做個加分父母（十六）︰孩子的問題都源自缺乏安全感
文化 -- 烏克蘭戰地救護員- 醫院騎士
精選客戶 --火道雞煲皇 《港ED》讀者可享10%折扣
[港人加地] -- 輾轉移民路 對貓貓卻不離不棄
圖：受訪者提供 ｜文：如雲
Neko 出生後不久便隨家人移民至加拿大滿地可，住了3、4 年又回流返香港，之後又到 Vancouver 讀了兩年書 ，至High School 畢業，又返回香港。
直至6年前的一個夏天，哥哥在 Edmonton 大學畢業，全家第一次來到 Edmonton。夏天的 Edmonton 風光如畫，父母就在這個夏天決定永久移居加拿大，一家人可以齊齊整整。可才20出頭的 Neko 十分不捨香港的朋友。
這家人除了父母和兩兄妹，還包括三隻愛貓。
貓貓也移民
Neko 說在香港很多人移民都不帶寵物，但 Neko 一家決定移民時，留下愛貓在香港並不在考慮之列。雖然程序有點繁複，但最後也順利完成。
首先，要去愛護動物協會幫貓貓做檢查、打針。由於貓貓跟他們坐飛機的 cabin， 而不是進動物倉，他們要購備貓籠和機票，亦只能飛往 Toronto 再轉機至 Edmonton。
初到 Edmonton，和很多家庭一樣，Neko 先住在 Apartment。短短數年，Neko 搬了3次，就此貓咪也開始出現狀況。
痛失兩愛貓
其中一隻貓咪叫阿 Mei，個性膽小。一天，阿 Mei 在家走了一圈後，突然「瞓底」了，過身時才5歲。阿 Mei 走得很突然，是心臟病，Neko 訴說可能是未熟悉環境，說話中像對阿Mei仍覺愧疚。
另一隻貓咪叫大大，本身患有哮喘，要長期吃 supplements。一日，Neko 發現大大牙肉紅腫，看了幾個獸醫，還剝了牙，打過類固醇，照過 x 光，還沒大好轉，最後到了一家動物醫院，才發現頸部有腫瘤，獸醫表示手術風險高，最後 Neko 決定為大大安樂死，不要大大再受苦。
Neko 憶述大大的患病經過時，對幾個獸醫都看不出大大的問題而惱怒。大大常坐在她膝頭，一起玩又一起睡，和她非常親密，因延醫而救治不了大大，Neko 非常難過。
領養貓咪 加港分別
問及 Neko 貓貓在兩地的生活有什麼分別時，她説加拿大地方大，貓咪在家都有足夠的活動空間。然而，Edmonton 的流浪貓甚多，又有不少人棄養，收容棄養動物的 Edmonton Humane Society 已宣布滿額，不能再接收動物。領養動物手續亦十分簡便，即場看中便可帶回家。
反觀香港的動物領養程序則較為嚴謹。領養人需接受職員家訪，看看家中有沒有對被領養寵物的潛在危機，如高樓層的窗戶是否常開等。
Neko 提示加拿大獸醫費用昂貴，有些手術動輒數千元，如寵物年紀較輕可考慮購買寵物保險，每月約需$40。
加拿大是年輕人組織家庭的天堂
Neko 除了有貓做伴，她很慶幸可在這裏找到另一半，最初來Edmonton時還沒有很多朋友，Neko 面對困難時都會好無助，幸好有現在的丈夫一起面對，兩口子很享受現在的生活，也計劃擴大家庭成員。Neko 十分喜歡加拿大的教學方式，鼓勵學生自己探索，不斷嘗試。另外，在職女性的產假有1年至1年半，父或母都可以放。社會福利好，是養育下一代十分理想的國家。
結婚、生孩子、買屋，安居樂業，在很多地方都像遙不可及。在加拿大，卻是很自然不過的事。年輕人、20多歲找到對像便結婚生孩子組織家庭，不用憂慮養不起頭家。願意工作，無不良嗜好，尋求幸福生活並不困難。祝福 Neko 早日願望成真。
[休閒] -- 咫尺天涯
圖 /文：麥提莎
初到Edmonton 時，住處附近有一個看似和別區商場沒大分別的小型社區商場(strip mall )。對我而言，吸引注意力的，應該是橫立在建築物轉角處的大型餐廳廣告牌。一看就想到一齣70年代關於黑手黨（Mafia)的電影。當時很想跑去那餐廳看一下，內面是否有些電影情節的裝修。
然而礙於人生路不熟，其時亦欠缺Google Review 諸如此類的點評。唯隨著大流，游走於愛城營業的連鎖餐廳， 嘗試所謂的意大利菜。縱然此後常常路過，又因電台廣告的日夜狂轟，總被牽著鼻子走，加上大品牌效應，縱使時常路過這strip mall，始終沒有膽子進店一試。
近數年，曾頗受歡迎的一間連鎖餐廳，食物質量屢遭顧客投訴，似乎相宜價錢的買少見少。又兩年的疫情摧殘，具名聲的另一意大利餐廳集團，亦結束了多間的經營。看來，選擇進一步減少。
聖誕前夕，思量找那家意大利餐廳，送行來自多倫多的朋友。一直Edmonton 讓人有一個錯覺，食肆的水準不及大城市。曾讓香港親友大讚那間，亦在集團結業的名單內。忽然那個一直被拋在腦後的地中海小島名稱餐廳，今回排在首選了，姑且一試。也許大節日氣氛，心誼的日子，只能訂在較晚的時份。
預早15分鐘前到，餐廳內已經站滿了人，因人數的限制，店主安排等候的顧客進入相連的酒吧內分流。入坐後，一個髮型剪到接近光了的女孩，放下點菜牌，一對懂說話的眼睛，冏冏有神。奉上的食物，超乎預期的好，非一般連鎖店可比。加上她的殷勤服務，愜意的一個晚上。
結賬後，小妮子明亮的目光，和女兒四目相望，帶點雀躍，輕問一句：「你是在某校某年畢業的嗎？」。原來她倆，彼此懷疑了差不多整晚。誰想到初中、高中的同學，居然在這樣的情況下相認。更何況她遠赴蘇格蘭格拉斯哥多年。疫情下，失去了石油工程師的職業，回到成長的家來。這間餐廳亦是她初中時代，踏入社會的第一份工作。十多年後，這份僱傭關係為此緣故又再開始。言談間，了解到此段時間，她亦身兼火車的操作員。
在加拿大生活久了，越發感受到在西方生活的年輕人，對職業的看法比華人廣闊多，亦少有放不下身段的心理。上星期再入該店，女兒欲再碰上她當日的小同學，那知卻不在當天上班。
曰：在Edmonton 隨意遇上相熟的人，卻又不盡然是。
[休閒] -- 愛吃才會肥 : 是日甜品 - 花生醬綿花糖米通
圖|文: x90
[煲劇] -- 天韓地凍會 -- 《那年，我們的夏天》(3)
文︰ 柴笛該也
獻給我愛嘅每套韓劇、每個綜藝、每部電影；用港式廣東話口語，與你分享點滴。
大家好，Happy Easter！上期 profile咗SBS 月火劇《那年，我們的夏天》(韓文︰《그 해 우리는》)個男主角嘅崔雄，今次講埋其他三個主角。
演員左起︰盧正義 崔宇植 (導演) 金多美 金聖喆
Edit based on photo︰ https︰//news.nate.com/view/20211201n27685
以下將會劇透，敬請留意。
國延秀
對比起胸無大志兼慢條斯理嘅雄，轉數快嘅急先鋒延秀，係人生規劃組嘅小專家。延秀目標明確︰讀書要考第一，盡快畢業；投身社會要搵份高薪水嘅工作，盡快還清一次都未見過嘅叔父欠下嘅債務，有錢改善與自己相依為命，但健康每況愈下嘅嫲嫲嘅生活；目的係要保護嫲嫲！自幼經歷拮据，因為身邊無父母，被同齡小孩恥笑排擠；偏偏延秀聰明機靈，自尊心重，卻因家境極自卑… 為咗不再被打擊，不再受傷害 (自己冧咗，邊個照顧嫲嫲?)，千斤擔子兩肩挑嘅延秀咬緊牙關，決定要無視所有無關痛癢嘅人與事，自此待人硬繃繃。為求達到目標，延秀會在所不惜咁剷除障礙。秒秒開turbo，再無精力亦無暇顧及身邊人嘅感受… 大學拍拖期間，唔准接送唔俾送禮物嘅理由，延秀以其他藉口搪塞過去；延秀自卑作祟，屋企難堪嘅處境，對雄隻字不提；鈍鈍嘅雄又照單全收，信以為真。佢兩個一齊時，延秀對雄愛護有加，做咗啲好窩心嘅嘢，係sweet到爆㗎噃！延秀其實外冷內熱，只係不為外人所知。延秀心知肚明，雄對自己諸般忍讓，一往情深；與雄分手，絕對係自己理虧，心存內疚。觀眾都要睇到14集，先真正由延秀角度，知道點解延秀會放棄唯一俾自己暫時喺殘酷現實有喘息嘅雄；睇延秀對住塊鏡，喊住練習講分手，心都碎… 睇到呢度，你又有冇奇怪，兩個人各方面嘅反差咁大，當初延秀鍾意雄邊忽?點解行唔到落去?
金志雄
由於志雄與雄撞咗名，由細到大成長嘅命運彷彿不能分割。志雄媽咪為口奔馳，無時間理個仔，失驚無神M.I.A.，渴慕母愛嘅志雄學會以冷漠掩飾寂寞，母子關係處於冷戰期… 雄父母希望阿仔有個伴，所以經常叫志雄放學後，同阿仔一齊返餐廳食飯直落做功課(以我推測，做功課嘅，其實應該只有志雄；LOL)…。志雄好羨慕雄一家三口樂也融融，所以周時喺餐廳打躉兼幫手，沾啲家庭溫暖。志雄對別人嘅觀察力超強，加上對延秀心儀，好早已經留意到自己個buddy成日䀹住自己個女神… 但係雄則一舊飯，完全唔察覺志雄嘅心思；tho to be fair，志雄好保護呢個瀕臨絕種受保護動物friend，喺友情同愛情之間，「唔幼稚哋」揀咗bromance，退出romance，自我 friend zone咗；應該係因為感激雄從小主動同自己分享朋友嘅追捧同父母嘅愛寵，令自己不再獨自一人… 志雄覺得自己無主角命，所以一路以來，都係以旁觀第三者身份，喺雄身後，遠遠望住雄與延秀，見證著雄宣佈與延秀每次嘅開始同完結。志雄因兄弟同女神復合而喑然傷神，因分手而偷偷自喜，再到麻木(喂，你倆又嚟！)，但係仍然要死頂扮無嘢… 睇到呢度，你又有冇好心噏，戥佢著緊? 𡃁仔，算點呀你?
NJ
兩男兩女陣容中，最後一個出場嘅，係上咗位既一線IDOL靚女NJ；呢個角色冇過去，只有現在式；感情基礎唔夠其他主角深厚，但同時亦無歷史包袱，能夠隨心而行。身邊冇朋友嘅NJ真心欣賞筆名「高午」嘅建築插畫，見過「高午」廬山真面目嘅雄後，更係為之傾心(蠢蠢哋嘅暖男係NJ嘅理想型)，頻頻主動將好感付諸行動；話為咗見到雄，NJ「忙都變唔忙」，更以自己人氣幫雄宣傳插畫事業。與雄見面接觸多咗，因而傳出緋聞，對自己嘅事業有負面影響，但係NJ一啲都唔介意。可惜，神女有心，襄王卻無夢。延秀與雄嗰段膠著嘅「友」情( 友情? just who are you kidding?)，無疑喺NJ出現後，觸動咗延秀嘅反射神經，令件事清晰咗好多，催化同促成咗個ending。對於NJ，特別係佢有個非常「君子」嘅性格，我覺得好遺憾… 唔知你有冇同感?
OMG
寫咗咁多，先cover到想寫嘅一半！我知你知得仲多嘅… 不如你嚟投稿吖，交流吓嘛！😊
下一篇，我會寫吓套劇《그 해 우리는》幕後團隊嘅功力，以作總結。下期再會👋！
[健康] -- 做個加分父母（十六）︰孩子的問題都源自缺乏安全感
圖： Circle of Security International｜文：如雲（前香港社工，Satir Institute of the Pacific 專業會員）
女兒進入青春期，好像變了另一個人，以往的窩心消失了，令人討厭的行為卻更加嚴重。所謂「做到老，學到老」，筆者適逢女兒學校的 school zone 宣傳一個 Circle of Security 的家長教育課程，便報名參加，作為給自己和女兒的禮物。筆者會連續幾期和大家分享課程體驗。
這課程在網上進行，每星期一小時，共5節，約有十來個參加者。第一節的領會就是父母往往只看到孩子的行為，而忽略了做出這些行為的背後，都源於一種缺乏——安全感 （Security)。
第二節導師帶領我們看看孩子的安全圈，在什麼時候有什麼需要，是放學後需要父母的關注多些，還是睡前需要多些？需要父母的陪伴，還是父母的擁抱？安全圈是父母支持子女探索世界的基地和避風港，子女感到安全時往探索世界，之後又會回到父母尋求舒適和安穩。安全感愈高的孩子，自尊感和自我價值愈高，也更能信任別人，與他人建立更健康關係。
踏入青春期的子女，再不需要父母太多的生活照顧，對父母的關愛（嘮叨）並不受落。他們的安全圈大了，除了父母，還有朋友，社交媒體。他們離開父母的時間可以更長，而不像幼時百般黏著。父母如果能注意到孩子的安全圈的變化，適時滿足他們的需要，返回父母身邊時得到庇護，孩子便可以更有信心探索世界。
[文化] -- 烏克蘭戰地救護員- 醫院騎士
圖：端傳媒 | 文：愛荷華
從2月24號，俄羅斯總統普京 (Putin）宣佈烏克蘭東部被分割的兩個區是獨立國家後，隨即從烏克蘭東部、南部、以及西面邊境的白俄羅斯(Belarus )揮軍入侵烏克蘭，至今踏入第二個月。普京原本預期數天內佔據烏克蘭首都，重新建立親俄政權的計劃，非但落空，根據最新的北約公開資料，俄羅斯短短1個月內，損失5位將領。而3月份，美國官員亦估計已有2000名俄軍死於戰場。對比2014年，俄羅斯閃電佔據克里米亞（Crimean Peninsula) 之後一個月內，只有400名士兵喪生，此戰大出俄羅斯總統的估量。
為何8年時間之內，鳥克蘭人的自衞反擊能力，完全超乎世人對這個東歐軍事弱國的想法。
從傳統或社交媒體，呈現的是烏克蘭人的頑強抵抗、居民組織民兵，拿起AK47和萊福槍。根據Google 資料顯示，烏克蘭附近地區搜索自製燃燒彈的YouTube， 近期比任何地方高出數倍。其國民更堆起沙包，把普通的工埸改焊接鋼鐵支架，作路障以致哨站，阻止俄軍裝甲部隊的前進。除了天氣使土地變成泥沼，以及來自英國輕裝反坦克武器NLAW的供應，有効地阻止俄羅斯坦克部隊的長驅直進。最主要來自烏克蘭人誓死抵抗侵略者的決心。只4日時間，烏克蘭人在總統呼籲下，已經組成13萬成員的志願軍，保衛家園。
面對同樣的侵略者，何以烏克蘭人能夠一洗8年前被視為無力反抗的頹氣。原來在東部國土被佔領及分裂後，不少人覺醒到只是開始，他們積極為日後的戰爭準備。而醫院騎士就是由一位預備攻讀醫科的女士Yana，在2014年7月6日成立醫療營隊開始。她目睹祖國的領土被佔，以及和叛變武裝分子爭戰當中，瞭解到設立救傷工作的迫切性。
一次叛軍突襲中， 她在防空洞中遇到一位神父。他講述中世紀，十字軍東征的軍事團體-醫院騎士的事蹟， 啟發她創立醫療隊的堅毅精神。她雖然依靠輪椅活動，但無阻礙她的行政能力，協調各組織和提高團隊搶救生命的效率。成立初期，只有一個醫生和牙醫的他們，救助了2000人， 挽救了生命。在極其艱辛的歲月，曾試過在完全沒有醫療裝備之下，救活了膝蓋中彈的傷兵。
之後團隊在2015年合併入烏克蘭志願軍，亦成為一間社會企業，命名「第聶伯羅醫院騎士」（Dnipro Hospitallers)。隨後，來自不同背景的人，紛紛加入，包括工程師、醫生、紅十字會志願人員，更有歷史科教師。同時，各行業的市民和其他國家，也給予團隊物資上的援助。團隊由開首的散亂、未能協調的個人救援經驗，經過Yana的整合，逐漸成為擁有專業水準的團隊。有志參加正規軍急救工作的，亦先在他們處完成訓練課程。
他們的目標是拯救生命，在短短30秒内完成止血過程。訓練包括嚴格的體能，更著重情緒控制。訓練包括背負裝備跑步；在零下3度的水夾雪地爬行；在刺耳的音樂中，加入閃光，形同戰地醫院的環境下，在最危急的時刻，仍然保持鎮靜，進行急救。參加者克服了所有的障礙，畢業後，仍在假期回去再接受訓練。要上前線輪班的，還要接受面試。
無怪乎，烏克蘭上下一心、8年間痛定思痛，在19萬俄軍壓境之下，有能力苦戰逾月。
資料：
源自Donbas Frontliner，原題為“Accident Operations Forces” – How Ukrainian “Hospitallers” Are Hardening Military Paramedics，原文發表於2021年，端傳媒刊全文。
精選客戶 -- 火道雞煲皇
《港ED》讀者可享10%折扣
[食ED] -- Freson Bros. Fresh Market 南面高級超市
Freson Bros. Fresh Market 位於 Edmonton 南面近 Rabbit Hill Road， 這間大型超市內的餐廳近日深受港人歡迎，皆因 weekend 有 $15 任食 Brunch，非常抵吃。筆者唔想 weekend 同咁多人爭，weekday 約埋兩個朋友試吓呢間餐廳慢慢嘆。
酒店 feel 餐廳平民價錢
揀咗角落張圓桌，側面牆是整幅落地玻璃，充足的自然光，有酒店 feel。
Weekday 沒有 Brunch，11點後開始 Lunch，餐牌 1 可楝一款主菜，餐牌 2 可揀兩款配菜，還可 order 飲品（$1）。我地一行三人就叫了這三碟share ，嚐盡3款主菜6款配菜。
Smoked beef short ribs, mashed potatoes
Beef on bun, roasted root veggies, potato wedges
Quarter chicken, Mac and cheese, steamed veggies
我們三人最欣賞的是Smoked beef short ribs， 好入味；另外燒雞都好多汁，其次喜歡的是配菜，款款都好好味。
埋單每人都係$15，仲慳返 tips。食完仲可以行超市，價錢雖然貴了少許，但環境舒適，整齊乾淨，貨品種類亦多，大家不妨來逛逛。
[輕鬆集] -- 港東話︰腳 [goek3]
圖︰ Getty Images | 文︰ 小魚
廣東話所講嘅腳 [goek3]，即書面語叫嘅「腿」。腳嘅結構分為大髀、膝頭髁、小腿、腳踭、腳板、腳趾。香港人講的腳可以包含下列幾種︰
天殘腳︰武林中同《如來神掌》齊名嘅絕世神功。
香港腳︰又叫「癬腳」，係不分男女嘅長期困擾問題。
李三腳︰係李小龍快到誇張，凌空可以連踢三腳嘅功夫！
香笄腳︰有人寫「香雞腳」，形容人對腳細長兼冇肉。
八字腳︰因為股骨外旋，令行路姿勢呈現八字形。
長短腳︰係形容人對腳一隻長，一隻短嘅情況。
蘿蔔腿︰形容腳小腿同腳踭處粗大到似蘿蔔形嘅腳
光管腳︰形容冇腳毛，白雪雪嘅腳， 一般用來指男人對腳。
甲組腳︰係指香港甲組足球員嘅腳。 一般用來指女人對腳很粗及結實。
雞咁腳︰形容人因為驚所以行路行得快過平時。
鉸脚︰形容停止正在做的工作，提早收工
托大腳︰形容奉承
洗腳唔抹腳︰形容用錢無節制
無影腳︰一種聲東擊西的踢腿技巧
奪命骹剪腳︰此招式是出自功夫巨星李小龍的《龍爭虎鬥》電影中，李小龍凌空飛起四十五度張開雙腿︰將敵人狠狠的夾住！
麻雀腳︰一起打麻雀的朋友
飯腳︰一起打吃飯的朋友 / 同事
Un 腳︰ 形容腿部不停震動。
起飛腳︰可形容用腳踢對方；也可形容某人背棄某人或組織。
參考︰廣東話資料館
[輕鬆集] -- 笑話︰
圖：loupiote
IQ 題：大口仔搽唇膏 (猜一個英文字)
答案︰Direction (大Red 唇)
加國Newbie信箱
（解答新移民及準移民常見問題，協助融入加拿大及Edmonton 社區，歡迎讀者提出問題。本欄不解答移民申請及程序。）
同 builder 買地起屋有乜要注意？
文：小魚
Builder 有分 spec home 即無論外觀或圖則已預先設計好，只供買家作少量更改；及 custom home，即買家可按其意念設計整間屋，如要起一間 custom built dream house ，找建築師設計則成本更高。
今回我們主要介紹 Spec Home。
Spec Home Builder 通常都有數款屋型和設計給買家選擇，買家只可提出有限度的要求，而且每一個額外改動也有可能加錢。但由於屋型及室內間格等都由建築師及室內設計師設計，物料也是大量購入，所以成本可以壓到最低，而亦有質素保證。現時買地起屋的成本約$18/尺，屋內的裝潢都分幾種級別，買家可按需要 upgrade，內部的設計也可加入要求，如主層要有一連浴室睡房，牆的顏色，廚房的用料等。
要注意通常新屋都不包園藝(landscape)，後花園冇fence，landscaping 隨時是屋價的十分一，所費不菲。由於 builder 要配合發展商和市政府地契的條例，不能不做 landscaping。有些人自己起 deck 起 shed ，但有些是需要申請 permit 的，沒有permit 的話，賣屋時可能會有延誤。
有些 builder 的 package 包太陽能、汽車叉電位、landscaping，但未必樣樣啱用，好處是煩少一樣，而且可以當屋價一併申請 mortgage。
還有一點要注意，同builder 買lot 起新屋，要等起碼一年或更久才可入住。現在很多屋在廠內起，做起才運到現場裝，解決了冬天的問題，所以有些屋或可快些交吉。
總之入伙後，在指定時間內，builder 要完成所有之前簽約的要求，而builder 亦提供保養，通常首一至兩年包人工及物料，之後三年不包人工，之後買家想作其他維修，費用便全由買家負責。
此外，Builder 的聲譽也很重要，銀行做按揭也會看誰是 builder，好的builder 亦會找手工有保證的sub-contractor 起屋。